NutriEduca es un nuevo método nutricional exclusivo, diseñado por profesionales de la Nutrición Humana y Dietética, cuyo objetivo es orientar a quien lo desee en el proceso de enseñanza-aprendizaje para saber comer.
Nuestra manera de comer repercute directamente en lo visible, nuestro aspecto físico, pero no tenemos que olvidar que también interfiere en la salud, por lo que la importancia de comer bien, no solo es un capricho estético, sino una necesidad fundamental a la que muchas veces no le dedicamos el tiempo y el cuidado que requiere. Desde aquí pretendemos ayudar a todo el que lo desee a conocer todos los secretos y trucos básicos de una buena alimentación, así como los aspectos personalizados en función de sus necesidades particulares.
El objetivo principal de NutriEduca es la educación nutricional adaptada para que cada uno aprenda a cuidarse por dentro y por fuera, para poder así llegar a relajarse y disfrutar de una alimentación variada, equilibrada y sana.
Nuestro punto de partida es un estudio corporal para saber cómo estamos. El día que decides iniciar el método, se te hace una entrevista para conocer tu historia, tus hábitos, tendencias, necesidades y objetivos. Recopilamos todas las medidas corporales (altura, peso, porcentaje de grasa, retención de líquidos y masa muscular), y calculamos las formulas de salud (IMC, Volumen cintura/cadera, constitución y peso ideal recomendado).
En función de la entrevista y estos datos, se establece tu valoracion corporal y tu recomendacion nutricional, trazamos objetivos y tu diagnostico del método NutriEduca adaptado a tus necesidades.
El seguimiento individualizado es semanal, de manera que una vez por semana nos paramos a observar todos los detalles del proceso (evolucion global, resultados concretos y objetivos a corto y largo plazo), se resuelven dudas y se plantean las siguientes pautas.
Ademas NutriEduca te ofrecerá numerosas actividades y talleres ideadas para complementar tu aprendizaje.
